INFO SEHAT

Minuman Ringan Tingkatkan Risiko Diabetes

CHICAGO – Minuman ringan memang menyegarkan.Terlebih di musim panas seperti saat ini di Amerika Serikat. Tapi sebaiknya mereka yang punya ”bakat” menderita diabetes sedikit berwaspada dalam mengonsumsi aneka minuman ringan ini. Sebuah penelitian membuktikan bahwa minuman ringan seperti cola dan sejenisnya ternyata meningkatkan risiko terkena diabetes alias kencing manis.
Bukti paling nyata adalah hasil studi terhadap sejumlah penduduk Amerika Serikat (AS). Jumlah penderita diabetes yang mencapai 17 juta di seantero AS bisa terus bertambah dengan cepat apabila kebiasaan mereka minum minuman ringan tidak dikurangi.
”Rata-rata jumlah pasien diabetes melonjak tajam dalam dua dekade terakhir ini. Ternyata peningkatan itu diikuti oleh konsumsi minuman ringan yang mengandung gula,”ujar Meir Stampfer dari Harvard School of Public Health, Boston. Ini satu dari hasil studi yang dilansir Reuters belum lama ini.
Antara tahun 1977 dan 1997 konsumsi minuman ringan AS meningkat hingga 61 persen, di antara orang dewasa. Jumlah itu dua kali lipat di kalangan anak-anak. Dengan jumlah penderita diabetes yang sudah menjadi pandemik di negara tersebut, maka bisa disimpulkan bahwa ada hubungan erat antara konsumsi minuman ringan manis dan peningkatan jumlah pasien diabetes.
Studi tersebut juga dibandingkan dengan riset terhadap 91.000 orang perawat di Boston dan Brigham. Dari total 741 orang perempuan diabetes selama 1991-1999 diketahui mereka yang mengonsumsi minuman ringan mengalami peningkatan kadar gula. Tingkat risiko mereka yang mengonsumsi minuman ringan adalah 80 persen dibanding yang jarang mengonsumsi. (mer)